Mintea increzatoare. Ghidul pentru atingerea celui mai inalt nivel de performanta

Ești tu atât de bun în munca, profesia, pasiunea ta pe cât ai putea fi? Viața ta ar fi diferită dacă ai obține Prima Victorie și ai avea nivelul de încredere al lui Eli (nu forța brațului, nu cunoașterea fotbalului american, doar încrederea lui)? Sunt destul de sigur că răspunsul este „da“. În paginile ce urmează vei găsi ceea ce cauți.

Mintea încrezătoare explorează felul în care se construiește și se păstrează încrederea, ajutând la obținerea succesului în orice dimensiune a vieții. Aducând studii de caz din lumea sportului și de la academia militară West Point, Dr. Nate Zinsser analizează importanța modului de gândire, a stimei de sine și a rezilienței, pentru a face față obstacolelor și pentru atingerea potențialului maxim.

Dr. Nate Zinsser, directorul cunoscutului Program de Psihologie a Performanței de la academia West Point împărtășește secretele rezistenței mentale și ale încrederii în sine în acest ghid practic pentru construirea și stăpânirea încrederii, cheia performanței în orice domeniu.

Recomand cartea aceasta oricărui adversar, indiferent de sportul sau de „jocul” pe care îl joacă.

Eli Manning, MVP Super Bowl

Mulți dintre noi considerăm că încrederea este o trăsătură nestatornică, care dispare atunci când ne confruntăm cu piedici neașteptate sau cu momente de ghinion. În Mintea încrezătoare, Dr. Nate Zinsser ne aduce metode practice și testate care îți vor permite să îți dezvolți și să îți menții încrederea chiar și atunci când lumea pare să conspire împotriva ta. Metodele lui nu sunt magice: necesită hotărâre, efort și practică permanentă. Dar ele chiar funcționează.

Jon Krakauer, autor În aerul rarefiat

Încrederea este cheia care deblochează potențialul fiecărui jucător și al fiecărei persoane. Nu veți găsi nicăieri o carte mai bună și mai utilă despre încredere.

Dr Bob Rotella, autor How champions think

O veritabilă hartă pentru descoperirea comorii pe care prea mulți dintre noi ne gândim s-o căutăm departe, oriunde altundeva, decât în noi înșine: încrederea.

Florentina Toniță, psiholog sportiv