Interventie terapeutica prin mindfulness - Ioana Olarasu

 Autoarea a asociat terapiei unificarii elemente de mindfulness, prin inserarea unui fir de exercitii de constientizare, adaptate contextului. Exercitiile contemplative nu au fost folosite in fiecare sedinta, ci doar in momentele in care ele au fost considerate complementare interventiei: fie pentru a aprofunda contactul cu propriul corp, pentru a fixa insight-urile sau pentru a echilibra atitudinea critica a clientei, prin cultivarea starii de martor si a acceptarii de sine.