Sana Tus Heridas En Pareja / Heal Your Wounds as a Couple, Paperback

Description

Por qu atraigo siempre al mismo tipo de pareja?
C mo doy y recibo amor?
Construyo un amor compa ero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia?
Por qu el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos

Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados . Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qu pod amos esperar del amor y c mo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de c mo construir un amor compa ero, un amor sanador.

En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicaci n sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relaci n de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una uni n afectiva.

Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la din mica t xica que vives en tu relaci n de pareja y que s lo hace m s dolorosas las heridas de rechazo, abandono, humillaci n, traici n e injusticia, y te ayuda a observar la forma en que te enganchas con personas por esas heridas. A trav s de diferentes t cnicas, ejercicios de autorreflexi n y ejemplos de la vida real, aprender s a soltar lo que te perjudica, a identificar los temas recurrentes en tu convivencia con l o ella, y a sanar tus heridas para entablar relaciones de amor maduras y estables.

ENGLISH DESCRIPTION

Why do I always attract the same type of person?
How do I express and receive love?
How can someone fall out of love so quickly?

Most people had their parents or grandparents as a guiding point of how relationships should work and what to expect from a partner, but no one really explained how to build a loving, peaceful, and healing relationship.

In this essential book geared towards today's couples, Anamar asserts that in order to build a healthy relationship, one must put forth a lot of work, goodwill, and be open to genuine communication.

Heal Your Wounds as a Couple gives you the tools to do away with the toxic energy in your relationship, one that makes old wounds of rejection, humiliation, betrayal, and injustice more painful. Through different techniques, soul-searching exercises, and real-life examples, you will learn to let go of the pain, to identify any recurring themes in your relationship, and to heal your wounds in order to establish a mature and loving relationship. About the Author

Anamar Orihuela es psicoterapeuta, conferencista, tallerista y escritora. Fundadora de la Clínica HERA y creadora de El método HERA, una técnica de trabajo con las heridas emocionales de la infancia. Es especialista de cabecera de programas de radio y televisión, como el programa de Martha Debayle en W Radio; La Mujer Actual con Janet Arceo, Venga la alegría, Sale el Sol, MOJOE y muchos otros. Ha creado e impartido, por más de 15 ańos ininterrumpidos, diplomados de autoestima para hombres y mujeres con temas de codependencia, heridas de la infancia, hambre de hombre, paternidades heridas, juegos psicológicos y autosabotaje, entre otros. Es autora de los bestsellers Hambre de hombre y Transforma las heridas de tu infancia.

www.anamarorihuela.com.mx

Anamar Orihuela Rico

@anamarorihuela

Ana Mar Orihuela